العضوة: 2100948 , 3 months ago

اذا حامل لازمك مغنازيوم

العضوة: 2152684 , 3 months ago

أنا حامل بالشهر الرابع وكتير صار عندي الم وحراره بالمفاصل بس بليل راجعت دكتورتي عطتني ابر حديد ومقوي

العضوة: 2145007 , 3 months ago

@user-2100266 خذي كالسيوم ومكملات مثل اوميقا ٣حتى تعوضي النقص ا

العضوة: 2032970 , 3 months ago

نفس الحكاية معايا وكانت واصلة معايا انى مقدرش اشيل اى حاجة ولا اقدر افتح باب وكانت بتوصل معايا لتشنجات شديدة مقدرش احرك ايدى خالص ولما عملت تحليل لاقيت عندى نقص شديد فى فيتامين د وبقيت باخد جرعات عالية جدا ومع ذلك لغاية دلوقت وجع جامد بس اخف مالاول كتير

العضوة: 2160423 , 3 months ago

انا نفسك بس ما قدرت اخذ الاوميجا ثري لانه ما ابلع كبسوله كبيره🥹 ما اعرف ايش الحل