بنات انا اليوم لي ١٥ يوم نفاس والده
احاول اهتم قد ماقدر مع اني تقريباً مانام الليل مع البيبي الجديد والنهار مع اولادي 💔💔
انا افطر واشرب حليب والظهر غداي دايما خفيف المغرب قهوه ومره وتمر نفاس والليل جربش ومرقوق وهالاشياء وطبعاً حلبه
الحين افكر اوقف ذولي واصير اكل اي شي لاني تقويباً طهرت
ودي اوقف الحلبه واصير اشرب عشبة السيده الصباح والليل للخمس طعش اليوم الباقيه
واذا صار لي ٣٠ يوم او ٣٥ ببدا اكل حبوبي ماراح انتظر اخت النفاس لان يبي لها اهتمام نفس النفاس وانا طاقتي صارت صفر وشهيتي مسدوده ماعاد احب الاكل اغصب نفسي 🥺🥺
وش رايكم بنات انا ماعندي خوات استشيرهم
طبعاً تركت اللفه حقت الراس لانه خلاص مليت حر موت 🥹💔
علموني عن نظامكم وهل نظامي صح ولا خطاء
العضوة: 2014662 , 4 months ago
انا والله عادي في نفاسي يعني متل ماقبل الحمل اكل البس عادي استحم يوميا .العضوة: 1944459 , 4 months ago
@user-2014662 يقولون يضر ويسبب خوا مادري كيف طلعتي بنتيجة نفاسكالعضوة: 1961332 , 4 months ago
ماعندي علم لان بالنفاس اكل اكلي العادي بس بدايه الايام اكل حلبهالعضوة: 2014662 , 4 months ago
عادي مابتغير انا هي انا حتى جسمي لا أسمن ولا أنحف وبمجرد اولد بطني ترجع متل ماكانت قبل . تذكرت شيء الماء فقط لا أشرب مدة 15يوم اعوضه بتيزانة بسباس وكمون وينسون تعملي حماتي كل يوم قارورة 2لتر واشربها مكان الماءالعضوة: 1944459 , 4 months ago
@user-2014662 الماء اهم شي لان جسمك يفقد سوائل بعد الولاده غريبه عاداتكم 🥲 وكيف مايجيك امساك وانتي ماتشربين مويهالعضوة: 1944459 , 4 months ago
@user-1961332 شكلي انا شاده حيلي بزياده 🥲🥲العضوة: 2014662 , 4 months ago
@user-1944459 اشرب منقوع الكمون والبسباس وبكثرة كل يوم 2لترالعضوة: 506668 , 4 months ago
ايش هو البسباس انا حامل بتوام وشايله هم كروشتي تترهل وماترجع تنحف معى ان م شاءالله ٤ مرات حملت ورجعت نحفت وبطني رجع بس لانو توام الحين خايفه تكبر وماتنحف 🥺العضوة: 506668 , 4 months ago
@user-1944459 خلاص كلي اكل عادي ووالحين الموت حر لا تتغطي كثير اهم شي استمري ع تمرة النفاس والقشر ولو وجبه وحده تكون شوربه وعادي اي نوع والباقي ارجعي لنمط حياتك العاديالعضوة: 2014662 , 4 months ago
@user-506668 غلي الماء حوالي 2ل وطفي النار وضعي عليه كمون وينسون وشمر ولما يبرد اشربيه في مكان الماء . مستحيل بطنك تترهلالعضوة: 2014662 , 4 months ago
@user-506668 كل يوم استمري لحتى تفوتي على الاقل 15يوم . والكمية انت واحتياجك ممكن 3 ل في اليومالعضوة: 506668 , 4 months ago
@user-2014662 راح اجرب وصفتك بس اولد ان شاءالله واذا فادتني باذن الله لدعي لكالعضوة: 2014662 , 4 months ago
@user-506668 ان شالله تفيدك 😘😘😘العضوة: 2024502 , 4 months ago
ادا مانك والدة قيصري ملي عادي اي شي اصلا حتا لو قيصري الاكب يكون سوائل وهيك بس بسبعة ايام الاولى انتي لا تحرمي نفسك من شي ولا تاكلين اشيلء ضرك وحاولي بالنهار ترتاحي شوي ادا اطفالك كبار شويالعضوة: 1832549 , 4 months ago
ياحبيبتي ليش كل هاد كل وشربي شو مابدك اول مرة بسمع بهيك اشياء وليش بتحطي لفة عراسك مافهمت؟