السلام عليكم عليكم كيفكم بنات
امس كان موعدي وباقي عندي نقص فالحديد وقالت الدكتوره استمري على الحبوب بس احس وحده قليله وانا عندي نقص ابي ارفع الهيموجلوبين فالدم هل عندكم فكره اذا عادي اخذ حبتين حبوب الحديد ولا ٣ ؟
لسه بدري معاك للشهر الثامن تقدري ترفعيه بالحبوب او الاكل اللي يرفع الحديد مثل الزبيبب والشمندر واذا ما ارتفع بالحبوب في الثامن راح يحطولك ابر بالوريد قبل الولاده
وتقدري تاخذي حبتين حديد بس لازم استشاره الدكتوره
احيانا كثره حبوب الحديد تسبب امساك
والله يختارلك الافضل 💙
العضوة: 721053 , 11 months ago
حامل في الشهر الكم وكم ناقص عندكالعضوة: 159849 , 11 months ago
خذي الحبوب مع عصير الحمضيات يعني اعصري ليمون ولا كلي برتقال او يوسفي وراه على طول يعزز امتصاص الحديدالعضوة: 1998062 , 11 months ago
@user-721053 بالاسبوع ١٧ و ٣ ايام يقلبي من بدايه الحمل ناقص عندي الحديد واصل ١٠ مفروض ١٤ للحامل واخذ بس حبة حديد احسها قليلهالعضوة: 1998062 , 11 months ago
زهرة اي اخذ عصير مع الحبوب بس باقي زي ماهو مدري يمكن لان تغذيتي طول الاربع اشهر جدا قليله من الوحام كان صعب توني بديت اكل زي الناسالعضوة: 721053 , 11 months ago
لسه بدري معاك للشهر الثامن تقدري ترفعيه بالحبوب او الاكل اللي يرفع الحديد مثل الزبيبب والشمندر واذا ما ارتفع بالحبوب في الثامن راح يحطولك ابر بالوريد قبل الولاده وتقدري تاخذي حبتين حديد بس لازم استشاره الدكتوره احيانا كثره حبوب الحديد تسبب امساك والله يختارلك الافضل 💙