عن نفسي اول اسبوع او اسبوعين كنت اكل بس شورباات وابتعدت عن النشويات والخبز والمكرونة عشان كنت خايفة على الخياطة من الإمساك واشرب أعشاب دافية وزن وزني كثير مع اني ما كنت قاصدة انزل وزن ، نزل في اسبوعين تقريبا ٦ كيلو وارضع طبيعي
اذا عمً ترضعي طبيعي واكلك مو اوفر بيبلش ينزل وزنك بعد الشهرين او النفاس انا بلش وزني ينزل بعد شهرين عالست شهور مع الرضاعة كان نفس قبل بس كان اكلي معقول ماتسمعي من يلي بيقلك شربي كيلو حليب وكلي الاخضر واليابس مشان ترضعي 😂 لا كان طبيعي لازايد ولا ناقص مدروس
العضوة: 916835 , منذ 4 سنوات
ًالعضوة: 953567 , منذ 4 سنوات
رضعي طبيعي ولا تسمعي للي يقول كلي طحينه وقشطه عشان الحليب اهم شي اشربي مويه قدر المستطاع وقشر قهوهالعضوة: 1044225 , منذ 4 سنوات
عن نفسي اول اسبوع او اسبوعين كنت اكل بس شورباات وابتعدت عن النشويات والخبز والمكرونة عشان كنت خايفة على الخياطة من الإمساك واشرب أعشاب دافية وزن وزني كثير مع اني ما كنت قاصدة انزل وزن ، نزل في اسبوعين تقريبا ٦ كيلو وارضع طبيعيالعضوة: 1039062 , منذ 4 سنوات
@user-916835 معك لل ٦ شهور بعد الولاده اذ مانزل عملي دايت ورياضه ولاتنسي تلبسي المشدالعضوة: 916835 , منذ 4 سنوات
انا ارضع طبيعي واشرب قشر قهوه ، اما الاكل اكل عادي بس قدر حاجتي مو فوق المستطاع عشان كذا توقع الاقي الوزن نازل اكثرالعضوة: 916835 , منذ 4 سنوات
طيب المشد متى المفروض البسهالعضوة: 1039062 , منذ 4 سنوات
@user-916835 ا اذ ولدانه طبيعي بعد عشره ايام واذ قيصريه بعد ٢٠ يوم عشان تتركي مجال للرحم والجرح يرجعو افضلالعضوة: 878542 , منذ 4 سنوات
اذا عمً ترضعي طبيعي واكلك مو اوفر بيبلش ينزل وزنك بعد الشهرين او النفاس انا بلش وزني ينزل بعد شهرين عالست شهور مع الرضاعة كان نفس قبل بس كان اكلي معقول ماتسمعي من يلي بيقلك شربي كيلو حليب وكلي الاخضر واليابس مشان ترضعي 😂 لا كان طبيعي لازايد ولا ناقص مدروسالعضوة: 916835 , منذ 4 سنوات
ايوه اكل طبيعي ما اكل بزياده عشان رضاعه وما رضاعه ولا احس اني اكل لحد الشبع اللي يكتم ع النفس