العضوة: 1857428 , 2 hours ago

ارفعو الموضوع لي عندها خبره وش اسوي وش المشروبات الامنه ما ابا أوصل ل ٩٠ كيلو

العضوة: 1857428 , 2 hours ago

من قبل الحمل حاولت انزل مدري وش الغلط مع انه أكلي مو كثير بس وجبتين فاليوم ولا احب شكلاته ولا حلى ولا غازيات

العضوة: 2086946 , 1 hour ago

حبيبتي مو وقته تبين تضعفين وانتي حامل !! لازم تتقوين وتاكلين اكل مفيد حق الطفل مو بس حقج 😩 اولدي بالسلامه و سوي لج نظام صحي وقت النفاس اشتركي اكل دايت

العضوة: 2329358 , 1 hour ago

توحمي نفسي اكرهي اي شي حالي و القهوة و الشاي انا وزني ولا يزيد كيلو بالحمل

العضوة: 2355935 , 1 hour ago

انتي نفس تفكيري الان مع الوحام مارح ابدا لكن باذن الله بنهاية الشهر الرابع رح يكون اختفى الوحام ورح اخلي اكلي صحي باذن الله بخفف من السكر والمعجنات واقطع المشروبات الغازيه ورح اركز ع الخضار والفواكه واللحوم اشياء تفيدني انا والبيبي