لا تخافي كلها كم ساعة وتشوفي طفلك بخير وسلامة وتنسي كل الألم اقرائي قران سورة مريم والزلازل وادعي الله يسهلك عليك ولا تصرخي كثير وقت الطلق كوني خذي نفس عميق ولا تتعبي نفسك ب الدفع الا وقت الدفع الحقيقي وكل شيء بيتسهل لك ان شاءالله خليها على الله واتوكلي علية وبتهون
صباح الخير حبيبتي
الله يقومك بالسلامة🥹
الخوف هو امر طبيعي ماحدا بحب يتالم بس بالنهاية جسمك مجهز ليتحمل الم الولادة
وتاني ولادة اسهل من الاول نصيحتي الك اخر شهر تثقفي سمعي مقاطع عن الولادة وفوائدها الك وللبيبي.
تمارين التنفس والقرفصاء وتمارين الاسترخاء كتير بساعدوا.
لسا اذا بتتعلمي الدعم النفسي بكون كتير تمام يعني وانتي عم تتالمي هوني على حالك قولي لنفسك ماضل كتير والوجع شوي وبروح ومن هالحكي.
الحركة باخر شهر منيحة للحد يلي ما يتعبك يعني ما تقومي اخر شهر تعزيل وغسيل وترتيب توصلي لوقت الولادة مالك حيل .
اهم الشي الولادة تيسير وتوكل على الله انا ولدانه طبيعي(مات اثناء الولادة)
الثاني قيصري والثالث والرابع كنت كتير مصممة اولد طبيعي وولدت الحمدلله.
فعلًا الصراخ بياخذ منك نفس وجهد على غير فايدة عارفه مو بيدك بس حاولي قد ماتقدرين استغفري مع كل طلقة او اذكري الله او ادعي سبحان الله وقتها مابتتذكرين كلامنا بس لو فيه احد بيكون معاك خليه يذكرك ، ولادتي الاولى كان عندي ممرضة الله يجزاها خير انا ماكنت اصرخ بس اوننن كل ماونيت قالت لا قولي لااااا اله الا الله لاحول ولا قوة الا بالله كل مره اون مع الطلقة تذكرني واردد وراها لاشعوريًا والله للحين ادعي لها
من تدخلي بالشهر التاسع اكلي تمر كثير وامشي واقرأي سورة الرعد وسورة مريم وسورة الحديد حتى لما يكون الطلق موجود اقرأيهن والله انا اعمل هيك وولاداتي الحمدلله فيها عذاب بس مش كثير يعني والتسهيل والتيسير من رب العالمين ربي يقومك بالسلامة يارب ادعي دائماً بالتيسير
العضوة: 2108153 , 4 hours ago
لا تخافي كلها كم ساعة وتشوفي طفلك بخير وسلامة وتنسي كل الألم اقرائي قران سورة مريم والزلازل وادعي الله يسهلك عليك ولا تصرخي كثير وقت الطلق كوني خذي نفس عميق ولا تتعبي نفسك ب الدفع الا وقت الدفع الحقيقي وكل شيء بيتسهل لك ان شاءالله خليها على الله واتوكلي علية وبتهونالعضوة: 1378976 , 4 hours ago
@user-2108153 غصب عني بصير اصرخ من قوة الالم المستشفى كلها سمعت صوتي مش عارفه كيف هالمره اخفف الم الولاده 😭 عندي خوف كتير لانو قربت ولادتي يارب ساعدنيالعضوة: 2094302 , 4 hours ago
صباح الخير حبيبتي الله يقومك بالسلامة🥹 الخوف هو امر طبيعي ماحدا بحب يتالم بس بالنهاية جسمك مجهز ليتحمل الم الولادة وتاني ولادة اسهل من الاول نصيحتي الك اخر شهر تثقفي سمعي مقاطع عن الولادة وفوائدها الك وللبيبي. تمارين التنفس والقرفصاء وتمارين الاسترخاء كتير بساعدوا. لسا اذا بتتعلمي الدعم النفسي بكون كتير تمام يعني وانتي عم تتالمي هوني على حالك قولي لنفسك ماضل كتير والوجع شوي وبروح ومن هالحكي. الحركة باخر شهر منيحة للحد يلي ما يتعبك يعني ما تقومي اخر شهر تعزيل وغسيل وترتيب توصلي لوقت الولادة مالك حيل . اهم الشي الولادة تيسير وتوكل على الله انا ولدانه طبيعي(مات اثناء الولادة) الثاني قيصري والثالث والرابع كنت كتير مصممة اولد طبيعي وولدت الحمدلله.العضوة: 1378976 , 4 hours ago
@user-2094302 من شدة الالم بصير مابعرف لا انظم تنفس ولا اعرف اعمل شي بصرخ بسالعضوة: 1999192 , 4 hours ago
فعلًا الصراخ بياخذ منك نفس وجهد على غير فايدة عارفه مو بيدك بس حاولي قد ماتقدرين استغفري مع كل طلقة او اذكري الله او ادعي سبحان الله وقتها مابتتذكرين كلامنا بس لو فيه احد بيكون معاك خليه يذكرك ، ولادتي الاولى كان عندي ممرضة الله يجزاها خير انا ماكنت اصرخ بس اوننن كل ماونيت قالت لا قولي لااااا اله الا الله لاحول ولا قوة الا بالله كل مره اون مع الطلقة تذكرني واردد وراها لاشعوريًا والله للحين ادعي لهاالعضوة: 1378976 , 4 hours ago
@user-1999192 ولادتي بتكون صعبه انا جربت مرتين 😢 بتكون متعسره ،😭😭 بوصل للموت وبرجع وبضل بالم الولاده فتره طويله اول ولاده يومين ومش عارفه اخلف ومتت من الطلق الصناعي تاني ولاده يومالعضوة: 2094302 , 1 hour ago
لكن ليش عم قلك لازم تدربي بتقدري والجهد يلي بدك تروحيه بالصراخ خبيه للدفعالعضوة: 2002998 , 1 hour ago
من تدخلي بالشهر التاسع اكلي تمر كثير وامشي واقرأي سورة الرعد وسورة مريم وسورة الحديد حتى لما يكون الطلق موجود اقرأيهن والله انا اعمل هيك وولاداتي الحمدلله فيها عذاب بس مش كثير يعني والتسهيل والتيسير من رب العالمين ربي يقومك بالسلامة يارب ادعي دائماً بالتيسيرالعضوة: 2002998 , 1 hour ago
ولاتصرخي اهم شي لاتصرخي خذي نفس عميق وتنفسي صح والله بهون