الامساك من أعراض الحمل و هو نتيجة ارتفاع نسبة البروجسترون ليثبت الحمل
راح يستمر معك لحتى الشهر الرابع إذا حدثلك مثلي
أنا كنت أشرب ماء كثير و آكل ألياف لكن ما تساعدش كثير
و الشيء اللي ساعدني صح هو كأس ماء دافىء مع ملعقة عسل نحل طبيعي كل يوم على الريق و قبل النوم آخر شيء
أنا عانيت حتى طلعت البواسير الله يعزك لكن هاذي الوصفة ريحتني
العضوة: 1521541 , 3 years ago
والله بعد العنب مافي جربي اكلي عنب ورح تدعيلي وكثري شرب ماءالعضوة: 1605381 , 3 years ago
بجرب العنب اول مره اسمع عنه يارب الله ينفع بهالعضوة: 1515292 , 3 years ago
الامساك من أعراض الحمل و هو نتيجة ارتفاع نسبة البروجسترون ليثبت الحمل راح يستمر معك لحتى الشهر الرابع إذا حدثلك مثلي أنا كنت أشرب ماء كثير و آكل ألياف لكن ما تساعدش كثير و الشيء اللي ساعدني صح هو كأس ماء دافىء مع ملعقة عسل نحل طبيعي كل يوم على الريق و قبل النوم آخر شيء أنا عانيت حتى طلعت البواسير الله يعزك لكن هاذي الوصفة ريحتنيالعضوة: 1591045 , 3 years ago
صحيح حاولي تكثرين موية والياف وعنب وعصير التوت البري بعد حلو ينفعالعضوة: 1631215 , 3 years ago
كثري شرب الماء وامشي وكلي الياف ونفسيتك مهمة جدا تكوني مرتاحةالعضوة: 1597123 , 3 years ago
اشربي ماء دافئ الصباح على الريق وكلي تمر كمان الصباحالعضوة: 1278615 , 3 years ago
خلي اكلك كله الياف وتفاح اخضر وابعدي عن النشويات تماما والخبز والاجبنات وكثري شرب مويا وكولي باليوم اكثر من برتقاله واشربي زيت زيتون يوميا معلقتين