مبروك الله يتمم لك على خير
ممنوع تاكلين نيء سوشي - لحوم مبرده - بيض وحتى البرجر والستيك لازم يكون مستوي مو ميديم رير
ممنوع الكبدة لانه فيها فيتامين أ ،، اي شي فيه فيتامين أ ممنوع
السمك عالي الزئبق ممنوع
لحم الحاشي يقولون يخلي الولاده تتاخر تكملين التاسع وزياده
بعدي عن الاشياء اللي فيها كافيين عالي ريدبول مثلا - عادي تشربين قهوه وشاي بس كمية محدده
وانتبهي من السكين كير اي شي فيه ريتينول - اكرتين - ديفرين - بينزاك - روواكتان كله ممنووووع
دايما اسالي عن اي مستحضر هل هو امن للحامل عشان ترتاحين
العضوة: 2400304 , 13 minutes ago
مبروك الله يتمم لك على خير ممنوع تاكلين نيء سوشي - لحوم مبرده - بيض وحتى البرجر والستيك لازم يكون مستوي مو ميديم رير ممنوع الكبدة لانه فيها فيتامين أ ،، اي شي فيه فيتامين أ ممنوع السمك عالي الزئبق ممنوع لحم الحاشي يقولون يخلي الولاده تتاخر تكملين التاسع وزياده بعدي عن الاشياء اللي فيها كافيين عالي ريدبول مثلا - عادي تشربين قهوه وشاي بس كمية محدده وانتبهي من السكين كير اي شي فيه ريتينول - اكرتين - ديفرين - بينزاك - روواكتان كله ممنووووع دايما اسالي عن اي مستحضر هل هو امن للحامل عشان ترتاحين