العضوة: 1810268 , منذ 4 ساعات

مبروك اهتمي بالفيتامينات

العضوة: 1690343 , منذ 3 ساعات

حاليا حمض الفوليك بس وابعدي عن التونه و الاكل نص الاستواء مثل السوشي ابعدي عن كثر الجزر و الكبده قللي حركتك خصوصا اول 3 شهور