العضوة: 2251595 , 17 hours ago

الله يثبته الج، اولا حاولي تشربين ماي كتير و فواكه و خضار و اخدي فيتامينات الدكتورة مدحت لي pregnencare عبارة عن عدة فيتامين في حبة وحدة. و طبعا لا تحملين شي ثقيل و لا تسحبي شي ثقيل. و حاولي تهتمين بنفسج خصوصا اول 3 شهور لانها مهمة في ثبات الحمل