بنات أنا لما ولدت بولدي الأول صار بطني كذا واحين بعد سنه وثلاث شهور حملت ثاني وابي حل عشان بعد ماولد انشاءالله هالمره أوخره كيف 😩😩😩😩
متأزمه منه طبعا أنا بالأول ماشربت لا أعشاب ولا قشر ولاشي ولا استخدمت مشد ولا رياضه بس قبل احمل ب ٤شهور سويت شهر رياضه ووقفت
😩بالله يلي صار معه نفس الشي يفيدني
العضوة: 1955469 , 8 months ago
اني هاذ الحمل الرابع الي بخلف طبيعي الحمد لله من اول يوم شدي بطنك ع قد ماتتحملي بمشد او عصبه راس وخففي مشروبات لانها بتخلي كرش وبعد الاربعين رياضه بتشد الكرش بس ربط البطن وشدو 10ايام ولا يخلي كرش ابدالعضوة: 2196935 , 5 months ago
@user-1955469 طيب تحطين زيت او كريم ؟!