منذ يوم
  • ما قبل الحمل
بعد الولادة احراج شديد لما احس الهواء اللي يطلع من الرحم بسبب التوسع وش في حلول

2 تعليقات

العضوة: 2038270 , منذ يوم

ما اتوقع له حل لانه شي طبيعي بس تراه فتره وترجع تتقوى عضلات الرحم

العضوة: 1917164 , منذ يوم

سوي تمارين الكيجل اذا جت الدوره خذيلك اعشاب وتدفي كويس وابعدي عن البارد والمشي حافيه