بطلع سمنانه 3كيلو🙃😬😬😬 هلق يعني الرضاعه فعلا بتزيد الوزن انا بالعادة بعد الولادة انحف إلا هالمره لا وحده تقلي تاكلي سكريات ما بحب الحلويات بنوب قاطعها اكثر من ثلاث شهور وهي والمشروبات الغازية اللي بتعرف حركة سحريه للتنحيف تفيدني 😅