العضوة: 958258 , منذ 3 سنوات

رفع

العضوة: 989603 , منذ 3 سنوات

اصعب شي الولاده القيصريه تعب وارهاق ووجع بعد اسبوع تحلسي عادي وتتحركي طبيعي واهم شي بعد القيصرية تاخد حقنة السيوله وممنوع ترفعي اشياء تقيله .واهم شي تتخلصي من البطن شرب كوب ليمون دافي وكمون ترجع بطنك

العضوة: 1173194 , منذ 3 سنوات

شو بطنك رجع مثل ما كان وشو كنتي بتاكلي مسويا نظام غذائي ولا شو انا الي 10 ايام ولدا قيصري وبطني لساتو منفوخ ما دخل وانتي شو الوضع

العضوة: 1176700 , منذ 3 سنوات

نصيحتي لك بعد ست شهور اعملي رياضه وابدي فيها بتدريج مافي شي مايروح بس احنا بنهمل حالنا

العضوة: 989603 , منذ 3 سنوات

اصبري شوي انتي لسه نافس بعد شهرين مارسي رياضه واهتمي باكل ممنوع المعجنات والحلو.وكل يوم اعملي كوب ليمون دافي وبادن الله تتخلصي من البطن

العضوة: 1173194 , منذ 3 سنوات

ماني من النوع الي يحب الرياضة 😅 وماعندي وقت وبنسبة للاكل باكل حلو 🤗 بس راح اتبع تعليماتك تسلمين الله يسعدك