العضوة: 2031335 , منذ 4 ساعات

@user-2012373 صباح الورد احلى ماما الله يقويج ويعطيج الصحه والعافيه هالاعراض وارده لانه الثقل بدا يزيد خيتي🩷 اول ماتصحين سوي تمرين التنفس شهيق احبسي شوي وبعدها زفير ١٠ مرات بترتاحين حبيبتي