1 hour ago
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
أنا بالشهور الاخيره ايهم افضل القيصري او الطبيعي من تجربتكم وكيف فترة عنايتكم بصحتكم وأنفسكم فترة النفاس لصحتكم

2 تعليقات

العضوة: 2355480 , 1 hour ago

اكيد طبيعي ، لانه بعد الولادة التعافي يكون سريع مو زي القيصرية صراحة صعب جدا. وجهزي كل شي من بدري لفترة النفاس انا ولادتي الاولى كانت قيصرية وما معاي احد واكلي كان ضعيف جدا وجاني فقر دم ومشاكل كثيرة. بس ولادتي هذه بجهز كل شي من بدري ان شاء الله. جهزي سناكات صحيه للرضاعه. جهزي تمره النفاس شوفي فيديوهات ع تيك. فواكه مجفهه ومكسرات كمان تفيد. جهزي شاي الاعشاب حق الرضاعه او لو تشتريه جاهز في شركه اسمها Mother's milk . شاي اليانسون والشمر يزيد من ادرار الحليب. جهزي ڤيتاميناتك وكل شي راج تحتاجيه لبعد الولاده. بوتل مويا ترمس مويا حاره للشاي.