الجسم جهز الحمل مده ٩ شهور
فعشان يرجع الجسم لوضعه الطبيعي محتاج من ٦ شهور لسنه
ادي لنفسك فرصه الجسم يتعافى
واهتمي بالأكل الصحي والرياضه الخفيفه
وكل حاجه هتتظبط بإذن الله🌹❤️
تاخد وقت تنقص هي زادت بتسع شهور تتمدد تحتاج فترة مقاربة لفترة الحمل وتنقص
بس لو مثل قبل الرياضة افضل حل
صديقتي المقربة بعد ولادتها تروح للصالة رياضة وتتمرن بطنها يرجع مثل اول
العضوة: 2226508 , 2 months ago
.....العضوة: 2308615 , 2 months ago
عندك كرش من قبل ولا غير فلحمل خرجت 🤔 لكانت تاع الحمل دوك تدخل معا الوقت حبيبتي💗العضوة: 2226508 , 2 months ago
لا معنديش غي من ولادة خرجتالعضوة: 2332030 , 2 months ago
الجسم جهز الحمل مده ٩ شهور فعشان يرجع الجسم لوضعه الطبيعي محتاج من ٦ شهور لسنه ادي لنفسك فرصه الجسم يتعافى واهتمي بالأكل الصحي والرياضه الخفيفه وكل حاجه هتتظبط بإذن الله🌹❤️العضوة: 2110981 , 2 months ago
تاخد وقت تنقص هي زادت بتسع شهور تتمدد تحتاج فترة مقاربة لفترة الحمل وتنقص بس لو مثل قبل الرياضة افضل حل صديقتي المقربة بعد ولادتها تروح للصالة رياضة وتتمرن بطنها يرجع مثل اولالعضوة: 2189188 , 2 months ago
لا ترجع متبقاش خارجة متخمميش بعد شهر تقريب ترجع