منذ 13 ساعة
  • ما قبل الحمل
بنات فيدوني احد منكم صار معاها زيي بعد الولاده عملت خياطه بس الدكتوره قاله اعمل تمارين كيجل هل منكم صار معاها نفس الشي لاني مره خايفه قالت لي انه عشان لايخرج شي لاارادي 😩😭😭😭

3 تعليقات

العضوة: 1957676 , منذ 13 ساعة

بالعكس تمارين تفيدك كتير داومي عليها

العضوة: 1496639 , منذ 11 ساعة

تمارين كيجل المفروض على طول تسوينها بدون توصية دكتورة مرره مفيدة و ترجع المنطقة مثل ما كانت

العضوة: 1936588 , منذ 10 ساعات

مافي شي يخوف وبالعكس تمارين كيجل مرة مفيدة وتقدري تبدأي فيها بعد ١٠ ايام الى اسبوعين يعني متى ما حسيتي نفسك احسن.