بنات تكفون موضوعي عن النوم

4 hours ago

انا بالخامس ومايجيني نوم تعبت جدااا ورحت المستشفى قالو مانصرف لك اي شي اللي مر عليها كذا تعلمني هل هو من الحمل ولا وش

ارق النوم للحامل معروف بدايه الحمل انا كنت اعاني ولحد الأن مافي نوم 😂 الله يهونها علينا ونقوم بسلامه

@user-1765702 شلون طيب مافي شي يخفف الارق متعب مره

اسئلي دكتور اذا تقدري تاخذ لميلاتنون هرمون النوم شفت دكتور كاتبه في اكس ان ينفع للحامل بس تاكدي افضل

مع لاسف مافي حاولت اعمل كل شئ قبل معاد نومي وما ظبطت جربت احتمم مياه دافيه وانام وجربت اسهر لفترة وانام برضو ما نفع تعب الله يهونها علينا

اشربي شاي بابونج يخفف الارق وينعس