العضوة: 1765702 , 10 months ago

ارق النوم للحامل معروف بدايه الحمل انا كنت اعاني ولحد الأن مافي نوم 😂 الله يهونها علينا ونقوم بسلامه

العضوة: 1630846 , 10 months ago

@user-1765702 شلون طيب مافي شي يخفف الارق متعب مره

العضوة: 2179729 , 10 months ago

اسئلي دكتور اذا تقدري تاخذ لميلاتنون هرمون النوم شفت دكتور كاتبه في اكس ان ينفع للحامل بس تاكدي افضل

العضوة: 1765702 , 10 months ago

مع لاسف مافي حاولت اعمل كل شئ قبل معاد نومي وما ظبطت جربت احتمم مياه دافيه وانام وجربت اسهر لفترة وانام برضو ما نفع تعب الله يهونها علينا

العضوة: 2179729 , 10 months ago

اشربي شاي بابونج يخفف الارق وينعس

العضوة: 1630846 , 10 months ago

@user-2179729 قالو مو زين يحفزز الولاده

العضوة: 2127089 , 10 months ago

انا اخذ مغنيسيوم قبل النوم يريح الاعصاب العضلات ويساعد ع النوم

العضوة: 2168908 , 10 months ago

بعرف لبن الرايب منيح لنوم كلي ذبديه قبل النوم

العضوة: 2100948 , 10 months ago

خلي طبيبة توصفلك مغنازيوم حبة قبل نوم بتريحك هو سبحان الله في منهم بحمل بتنام كثير وفي لا انا والله بظل اصحى وانام كل شوي صبح بصحى مكسرة اذا جاكي نوم بنعار نامي مشان تعوضي نوم ليل