العضوة: 1686731 , 3 hours ago

@user-1933861 خذي حبوب حديد اسمها هيماديد خذي حبتين مع بعض يوميا لمدة شهرين وراح تشوفي الفرق ان شاء الله

العضوة: 1530087 , 3 hours ago

والله أنا هيك بس بعدي عن القهوة عن شاي اشربي عصير مانجو في حديد كثري منو مع حب الحديد اشربي كمان مشان يمتص الحبوب بالجسم عدس احمر عدس الاسود كويس لعدس اديش نسبة عالية عندك