العضوة: 2176639 , 1 hour ago

ارفعي رأسك شوي وقت النوم • اشربي حليب بارد أو لبن • ملعقة سمسم أو طحينة أحيانًا تخفف • مضغ علك خالي من السكر

العضوة: 2197714 , 1 hour ago

جربي أكل الجزر نيئ