منذ 6 ساعات
  • ما قبل الحمل
بالشهر التاسع وتعبت من النغزات الي فالرحم والضغط الي بالحوض ايش ممكن اعمل عشان اسهل ولادتي

1 تعليقات

العضوة: 1810452 , منذ 5 ساعات

انا نفس الشي بالاسبوع الاخير من التاسع قالتلي الدكتوره اشرب شاي نعناع و شاي هيل واقعد في بانيو ماء دافئ مائل للحراره اكثر و اصعد وانزل الدرج على الجانب و تمرين السكوات والمشي الله يقومك انتي والبيبي بالسلامه