2 years ago
  • مرحلة الولادة
هلابكم جميعا اخباركم .. الله يهون علينا جميعا ويوصل الي في ارحامنا مواصيله سالم معافى حسن الخَلق و الخُلق حبيت اسأل تمارين القرفصاء كم مره اسويها باليوم .. علما الان ماشاء الله تبارك الله هذي ولادتي الخامسه ولاعمري سويتها قلت خل اجرب هالحمل هذا باقي لي اسبوع و ثلاث ايام على نهاية التاسع

5 تعليقات

العضوة: 1663364 , 2 years ago

قدر ما تستطيعين ثم امشي غيري الوضعية من القرفصاء نزول و صعود إلى المشي يعني بدلي بيناتهم بدون ملل لأنه بعد ذلك حين تحاولين ان ترتاحي يبدأ ألم المخاض في ازدياد و خصوصا إذا اشربتي عشبة لزيادة الطلق او زيت الزيتون الله يكون معك و يسهلك🙂

العضوة: 1497985 , 2 years ago

كثري قد اللي تقدري حتى وانتي تنظفي وتشتغلي كل ما وطيتي تجيبي شي احذيها فرصة وسويلك تمرين 😂

العضوة: 1241645 , 2 years ago

ههههههههههههه عاد ماني متعوده اسويها اول مره قلت اجربها

العضوة: 1241645 , 2 years ago

الله يسعدك يارب مشكوره ي قلبي❤️❤️

العضوة: 1079261 , 2 years ago

@user-1497985 نفس حالتي اخذتها وضعيه لحركاتي اليوميه 😂😂