حاولي ارفعي رجليكي وقت تقعدي و دلكيهم
انقعيهم بمي باردة و ملح
و اطمني طبيعي وضعك بسبب الحمل و كلها فترة و تخلص ان شاء الله و يرجع جسمك طبيعي و تقومي بالسلامة
صراحة انا ما صارت معي الحمد لله وهلأ بالاسبوع 39
بس عطول وقت اتجلس
ارفع رجليي و حتى بالنوم انام و بين رجليي عطولهم مخدات
بحس بخفف الضغط عليهم
معافاة و طهورة ان شاء الله🌹
العضوة: 1775221 , منذ 3 أسابيع
.العضوة: 1775221 , منذ 3 أسابيع
حد يردالعضوة: 1611829 , منذ 3 أسابيع
@user-1775221 بيكون طبيعي مع تقدم الحمل بس حاولي ماتوقفين كثيير لما تجلسين ارفعي رجليك من الارض والله يهون عليكالعضوة: 1775221 , منذ 3 أسابيع
اللهم امين ربنا يهون علي الجميعالعضوة: 1785841 , منذ 3 أسابيع
حاولي ارفعي رجليكي وقت تقعدي و دلكيهم انقعيهم بمي باردة و ملح و اطمني طبيعي وضعك بسبب الحمل و كلها فترة و تخلص ان شاء الله و يرجع جسمك طبيعي و تقومي بالسلامة صراحة انا ما صارت معي الحمد لله وهلأ بالاسبوع 39 بس عطول وقت اتجلس ارفع رجليي و حتى بالنوم انام و بين رجليي عطولهم مخدات بحس بخفف الضغط عليهم معافاة و طهورة ان شاء الله🌹العضوة: 1775221 , منذ 3 أسابيع
شكرا ربنا يقومك بالسلامهالعضوة: 1785841 , منذ 3 أسابيع
العفو.. والقايلة يارب 🌹العضوة: 1790633 , منذ 3 أسابيع
مابروح لبعد الولادة وبيتطلب مشي كتير بعد الولادة لحتى يروح عن تجربةالعضوة: 1676467 , منذ 3 أسابيع
يقولوا المشي ورفع الرجلين للاعلى وتدليكها ولما تحسي بحرارة بالارجل تحطيها بماء بارده اني عندي تورم وجربت المشي ورفع الارجل فقط خف بس ماراح ومامشيت كثير تعبت 🫠العضوة: 1505542 , منذ 3 أسابيع
اشربي اوراق شاي التوت البري نصيحة ❤️✨