حرقان في الشهر الثاني 🔥

1 year ago

مرحبا بنات انا حامل في الشهر الثاني والحرقان مو طبيعي شنو حلولكم له

شي ترجيع او غثيان

قللي من الاكل يكون وجبات صغيره وقبل نوم حاولي قبل ٣ ساعات تاكلين .. م تاكلين وتنامي ع طول وبعد حاولي م يكون اكلك فيه اشياء حاره او حامضه كثير

الخيار يهدي الحرقان والطماطم من الأشياء اللي تزيده

قسمي وجباتك ولا تنامي على طول وحاولي وقت النوم ترتفعي شوي