آه
هذي حرقة المعده وتصعد للمريء والحلق
الله يعينك
ابتعدي عن المقالي والبقوليات والدسم والكاتشب ومعجون الطماط والبهارات
أكلك مسلوق أو مشوي
ممنوع الكاكاوات والغازيات
نامي وحطي مخدتين تحت كتفك يعني نامي مرتفعه من جهة الراس والكتف
آخر وجبة قبل النوم ب ثلاثة ساعات
والله ياجرك
العضوة: 427948 , منذ 5 سنوات
آه هذي حرقة المعده وتصعد للمريء والحلق الله يعينك ابتعدي عن المقالي والبقوليات والدسم والكاتشب ومعجون الطماط والبهارات أكلك مسلوق أو مشوي ممنوع الكاكاوات والغازيات نامي وحطي مخدتين تحت كتفك يعني نامي مرتفعه من جهة الراس والكتف آخر وجبة قبل النوم ب ثلاثة ساعات والله ياجرك