العضوة: 427948 , 5 years ago

آه هذي حرقة المعده وتصعد للمريء والحلق الله يعينك ابتعدي عن المقالي والبقوليات والدسم والكاتشب ومعجون الطماط والبهارات أكلك مسلوق أو مشوي ممنوع الكاكاوات والغازيات نامي وحطي مخدتين تحت كتفك يعني نامي مرتفعه من جهة الراس والكتف آخر وجبة قبل النوم ب ثلاثة ساعات والله ياجرك