هو في الغالب طبيبك بيوصفلك حاجه مناسبة لطرد الغازات وللامساك
بس ممكن تنقعي تين مجفف في ماء ساخن من الليل للصبح وتاخديه الصبح وكذلك القراصيا اللي هي البرقوق المجفف
لا تاخدي شي او تشربي شي زهورات
الغازات سببها نوع الاكل
خففي نشويات و خبز و كتري خضار و انتبهي ع طريقة اكلك
و حاولي اعملي رياضة تمدد بدون حركات صعبة او قوية
بتلاقي تحسن كل جهاز الهضم عندك
و دفي بطنك ع طول
نسمة برد خفيفة ممكن تسببلك غازات و ما تنتبهي
كلي شوندر منيح كتير للدم و لجهاز الهضم وللامساك خاصة
كلي سبانخ ملوخية خبيزة
ممتازين للامساك
كتري شوربات مشان تريحي الجهاز الهضمي بشكل عام
شوربة عضام
غيري روتين اكلك بيتحسن فورا
و لا تاخدي ادوية او فيتامينات بدون استشارة
وزهورات لا تشربي الا نعنع ازا كتير مضطرة و كاسة وحدة باليوم لا تكتري ابدا
العضوة: 1999546 , منذ يومين
هو في الغالب طبيبك بيوصفلك حاجه مناسبة لطرد الغازات وللامساك بس ممكن تنقعي تين مجفف في ماء ساخن من الليل للصبح وتاخديه الصبح وكذلك القراصيا اللي هي البرقوق المجففالعضوة: 1958712 , منذ يومين
@user-1999546 تسلمي حبيبيتيالعضوة: 1999546 , منذ يومين
الدكتور كتبلي حاجه للغازات والامساك لو حابه تعرفيهاالعضوة: 222469 , منذ يومين
شي طبيعي الغازات اول ٣ شهورالعضوة: 1916132 , منذ يومين
اشربي كمون أو شمر.. الحل السحري للغازاتالعضوة: 1986654 , منذ يومين
لا تاخدي شي او تشربي شي زهورات الغازات سببها نوع الاكل خففي نشويات و خبز و كتري خضار و انتبهي ع طريقة اكلك و حاولي اعملي رياضة تمدد بدون حركات صعبة او قوية بتلاقي تحسن كل جهاز الهضم عندكالعضوة: 1943560 , منذ يومين
طبيعي الغازات ف اول الحملالعضوة: 1986654 , منذ يومين
و دفي بطنك ع طول نسمة برد خفيفة ممكن تسببلك غازات و ما تنتبهي كلي شوندر منيح كتير للدم و لجهاز الهضم وللامساك خاصة كلي سبانخ ملوخية خبيزة ممتازين للامساك كتري شوربات مشان تريحي الجهاز الهضمي بشكل عام شوربة عضام غيري روتين اكلك بيتحسن فورا و لا تاخدي ادوية او فيتامينات بدون استشارة وزهورات لا تشربي الا نعنع ازا كتير مضطرة و كاسة وحدة باليوم لا تكتري ابداالعضوة: 1958712 , منذ يومين
@user-1986654 تسلمي عالنصائح حبيبتيالعضوة: 1958712 , منذ يومين
@user-1986654 لاحظت كلشي يعملي غازات سواء اكلت او لا مع الم قوي الا بالمشي يروح شويهالعضوة: 1958712 , منذ يومين
@user-1999546 ياريت لو تكتبيها لو سمحتيالعضوة: 1957610 , منذ يومين
انا مثلك ولا لقيت حل للاسفالعضوة: 172912 , منذ يومين
متى اخر دورتكالعضوة: 703781 , منذ يومين
خدي برتقال بجننالعضوة: 1958712 , منذ يوم
@user-172912 2/6