العضوة: 1207960 , 19 hours ago

فترة الحمل مو للرجيم ولا للتنحيف .لانو الجنين بعتمد على اكلك واذا صرتي تقللي اكل رح يضره حرام . أجلي التنحيف بعد الولادة.الحوامل اغلبها هيك رح يزيد الوزن بس بعد الولادة برجعو متل قبل

العضوة: 1933903 , 19 hours ago

الضعف والرجيم والاكل الصحي مايضر الجنين بس ممكن الاكل القليل يضر الام الجنين مستفيد من دمك ومشيمه وماعليه منك بس هذه بعدين يطلع اثار عليك بعد الولاده الدم قليل وعظام الم وسنان بتتكسر بسرعه