العضوة: 1956438 , منذ 5 ساعات

انا بالاسبوع 33 صايمة بس عم حاول عوض بعد الافطار بشرب السوائل والأكل وباخد دوا الفيتامينات والحديد عند الافطار والسحور والحمد لله حاسة حالي منيحة انتي حاولي تنتيهي ع نوعية غذائك ركزي على شرب السوائل منيح ولا تنسي دواكي الله يقويكي

العضوة: 1863872 , منذ 3 ساعات

ف الاسبوع ٣٤ وصايمه الحمدلله احاول اكثر سوائل الفيتاميتات وقفتها تجيب لي الغثيان 🤕

العضوة: 1873760 , منذ ساعتين

انا بالاسبوع ٣٠ وكمان صايمه والله يتمم لنا ويسهلنا يارب

العضوة: 1950815 , منذ ساعتين

كلنا صيام الحمدلله فعلا حاولي تعويض بعد الافطار اكلي كثير وكثري فاكهة وشرب السوائل وخاصه الحليب ربي يعينك ويعينا جميعا ربي يكتب لأجور لنا اضعاف مضاعفه يارب