العضوة: 1402965 , 3 hours ago

امشي سوي تمرين القرفصا الله يسهل عليكي يارب

العضوة: 2169471 , 3 hours ago

الله يوفقك يارب عم ساوي تمارين واكلت تمر ولله ماعم ينفع معي شي الانقباضات ماعم تزيد لحد الان محتمل