2 hours ago
  • ما قبل الحمل
سلام يالبنات مين فيكم جربت طريقة لخسارة الوزن ونجحت معها انا والله تعبت من وزن زايد جربت قبل اكل صحي ورياضة خسرت كثير من وزني بس بعد ماحملت رجع وزن زايد وأريد حل سريع في خسارة الوزن

5 تعليقات

العضوة: 2249404 , 2 hours ago

المشي باليوم ع الاقل ٦ الف خطوه والصيام متقطع ينحف مره

العضوة: 1616284 , 2 hours ago

جربتي صيام متقطع ونجح معاك؟؟

العضوة: 1972689 , 2 hours ago

اقطعي الخبززز كتري بروتين وقطعي السكر انا ما نحفت بس أقل شي حافظ على وزني

العضوة: 1616284 , 2 hours ago

شكر راح حاول

العضوة: 1616284 , 2 hours ago

المشكل انو شهية مفتوحة