1 hour ago
  • ما قبل الحمل
سلام يالبنات مين فيكم جربت طريقة لخسارة الوزن ونجحت معها انا والله تعبت من وزن زايد جربت قبل اكل صحي ورياضة خسرت كثير من وزني بس بعد ماحملت رجع وزن زايد وأريد حل سريع في خسارة الوزن

5 تعليقات

العضوة: 2249404 , 1 hour ago

المشي باليوم ع الاقل ٦ الف خطوه والصيام متقطع ينحف مره

العضوة: 1616284 , 1 hour ago

جربتي صيام متقطع ونجح معاك؟؟

العضوة: 1972689 , 1 hour ago

اقطعي الخبززز كتري بروتين وقطعي السكر انا ما نحفت بس أقل شي حافظ على وزني

العضوة: 1616284 , 1 hour ago

شكر راح حاول

العضوة: 1616284 , 1 hour ago

المشكل انو شهية مفتوحة