بعض المستشفيات تحلل الهمجلوبين وتقول لك تمام ماعندك فقر دم والمفروض يحللو مخزون الحديد انا كنت موقفه الحديد ونفسي قصر من التعب لو امشي خطوتين تعبت ومن بديت اكل الحديد حمدلله بس يكون بعده عصير برتقال ومااتحمل الفيتامينات كلها يوم واحد لا يوم حديد ويوم كالسيوم تهبل صراحه تعطي الجسم قوه ونشاط اهم شي الحديد مايشرب معه بنفس الوقت كالسيوم او البان وزبادي ومشتقاته لانها تتضارب ومايدخل الحديد جسمك اربع ساعات بعدها عادي اكلي وجبات كالسيوم
العضوة: 1365389 , منذ سنة
كلنا كذا والله حتى لو بس اوقف وحركه بسيطه همات يسرع .لان القلب يبدا يضخ كميات دم اكبر بالحمل لذلك نتعبالعضوة: 1406317 , منذ سنة
ممكن.فقر دمالعضوة: 1261596 , منذ سنة
بعض المستشفيات تحلل الهمجلوبين وتقول لك تمام ماعندك فقر دم والمفروض يحللو مخزون الحديد انا كنت موقفه الحديد ونفسي قصر من التعب لو امشي خطوتين تعبت ومن بديت اكل الحديد حمدلله بس يكون بعده عصير برتقال ومااتحمل الفيتامينات كلها يوم واحد لا يوم حديد ويوم كالسيوم تهبل صراحه تعطي الجسم قوه ونشاط اهم شي الحديد مايشرب معه بنفس الوقت كالسيوم او البان وزبادي ومشتقاته لانها تتضارب ومايدخل الحديد جسمك اربع ساعات بعدها عادي اكلي وجبات كالسيومالعضوة: 1285048 , منذ سنة
نفس الوضع..ف أي شهر انتيالعضوة: 1368953 , منذ سنة
شهر السابع