بكتبلك الأشياء الي ناوية أجيبها سألت صديقتي لأن دوبها نفساء
كميات متساوية من :
حبة سودا (حبة بركة)
حلبة (بدون طحن)
رشاد
هذي تخلطيها سوا وعلى الوجبات تحطيها مع الاكل
وحلبة مطحونة لو تحبيها مع حليب
ماش (هذا نوع من البقول) اطحنيه وحطيه على المرقة
طبعا حاولي دايما تاخذي مشروبات دافية تريح لك بطنك وتساعدك على التخلص من دم النفاس مثلا يانسون وشمر وقرفة وزنجبيل مع الحليب وهالشغلات
العضوة: 1814344 , منذ 6 ساعات
مابعرف عاداتكم نحن في الجزاير نشرب شمر مع يانسون وكمون واحيانا نضع شوي حلبة تحبي تحضري كلهم مع بعض او كل مرو تطبخي واحدة لحالها وتشربيهمالعضوة: 1897257 , منذ 6 ساعات
بكتبلك الأشياء الي ناوية أجيبها سألت صديقتي لأن دوبها نفساء كميات متساوية من : حبة سودا (حبة بركة) حلبة (بدون طحن) رشاد هذي تخلطيها سوا وعلى الوجبات تحطيها مع الاكل وحلبة مطحونة لو تحبيها مع حليب ماش (هذا نوع من البقول) اطحنيه وحطيه على المرقة طبعا حاولي دايما تاخذي مشروبات دافية تريح لك بطنك وتساعدك على التخلص من دم النفاس مثلا يانسون وشمر وقرفة وزنجبيل مع الحليب وهالشغلات