الرئيسية
المواضيع
جميع المواضيع
/
ما قبل الحمل
/
رياضة القرفصاء .
رياضة القرفصاء .
2132466
2 hours ago
ما قبل الحمل
2 تعليقات
بنات كم مرات اسوي رياضة القرفصاء تابعت طرق في النت عرفت طريقتها بس ولا فديو وضح لي كم مرات أسويها يعني انزل واطلع .
2 تعليقات
العضوة: 956740 ,
2 hours ago
التكرارمرة الى مرتين مرة يوميًا كافي، كل مرة 10– 15 مرة إذا مرتاح جسمك.
العضوة: 2132466 ,
1 hour ago
@user-956740 طيب لما اعملها يجيني زي الم دورة بس على خفيف طبيعي؟. وانا عندي الرحم فاتح ٢ ونص.
العضوة: 956740 , 2 hours ago
التكرارمرة الى مرتين مرة يوميًا كافي، كل مرة 10– 15 مرة إذا مرتاح جسمك.العضوة: 2132466 , 1 hour ago
@user-956740 طيب لما اعملها يجيني زي الم دورة بس على خفيف طبيعي؟. وانا عندي الرحم فاتح ٢ ونص.