السلام عليكم بنات كيفكن وانا حامل باول السادس من اول شهر الي حمل زاد وزني ومبارحه نزنت طلعت 68 كيلو قبل الحمل كنت 59 ذايده 9 كلوات بس الحمد الله طولي منيح ما بيبين علي كتير طولي 165 وانا قبل الحمل عم العب رياضه مع ساره ولهلق ماوقفت بس مابعرف ليش عم يزيد وزني
العضوة: 1170641 , منذ سنتين
السلام عليكم بنات كيفكن وانا حامل باول السادس من اول شهر الي حمل زاد وزني ومبارحه نزنت طلعت 68 كيلو قبل الحمل كنت 59 ذايده 9 كلوات بس الحمد الله طولي منيح ما بيبين علي كتير طولي 165 وانا قبل الحمل عم العب رياضه مع ساره ولهلق ماوقفت بس مابعرف ليش عم يزيد وزنيالعضوة: 991306 , منذ سنتين
@user-1170641 اكيد عم تاكلي شي مو صحيالعضوة: 753451 , منذ سنتين
بطبيعه الحال وزنك لازم يزيد خصوصا الاشهر الاخيره لانك حامل بس انتي استمري لان هذا وزن الحمل بس تولدين يطلع وزنك الحقيقيالعضوة: 1056665 , منذ سنتين
كفو والله انا كمان مشيت زيادة شوي اليوم وبليل راح امشي اكثرالعضوة: 1056665 , منذ سنتين
انا كمان زدت مع الحمل ٣٠ كيلو تقريبا لان اغلب اكلي مو صحي بس قبل كننت اكل صحي ومحافظة ع جسمي بس بالحمل خربطتت☹☹العضوة: 1136486 , منذ سنتين
ماشاءالله عليكم ي بنات حمستوني والله اول مايبغا الوحام يوقف رح ابدا معاكم ان شاءاللهالعضوة: 991306 , منذ سنتين
@user-1056665 لكل هيك بلحمل مامنهتم بلأكل مع انه اهم من قبل لحمل طفل محتاج اكل صحي اكتر 🙂العضوة: 991306 , منذ سنتين
@user-1136486 هلا فيكي ايمتا مأجيتيالعضوة: 1154529 , منذ سنتين
حلووو...استمريالعضوة: 1154529 , منذ سنتين
حلوو...إن شاءاللهالعضوة: 1154529 , منذ سنتين
سوزي... ممكن تغيري اسم رجيم الحمل إلى ( أكل صحي بالحمل...) ..عشان يشد البنات اكتر...فهمتيني... ولك كل الحب 💋🌹❤😘😍العضوة: 753451 , منذ سنتين
مامشيت كثير اليوم حسيت نفسي مرهقه شويالعضوة: 1186694 , منذ سنتين
اهلن يا حلوات انا حامل هلا في اول اسبوع من الشهر الثاني ينفع اسوي تمارين...حبيييت تشجيعك لبعض..الحمدلله اكلي صحيالعضوة: 753451 , منذ سنتين
شوفي دكتورتك عشان انتي لسى بالشهور الاولىالعضوة: 991306 , منذ سنتين
وانا ليوم دخت بأخر تمرين مدري ليش