منذ سنتين
  • المرحلة الثانية (الأشهر 4,5,6)
بنات في وحدة بدخا تخفف وزنها بلحمل بشكل صحي نتشارك لوجبات وتمارين ونتسلى مع بعض انا بدي انحف ١٠كيلو بثلاث شهور وبشكل صحي انا راح انحف بس نونو يسمن وبدي حدا يشاركني حتا مامل في حدا

616 تعليقات

العضوة: 1094005 , منذ سنتين

اهلا فيكم انا اليوم اجازه ويوم مفتوح فبسوي فيه مرسى و مسخن مع سلطة زبادي يعتبر مو تخبيص قوي لأنه فيه فوايد كثيره وطبعا الكيجل شي اساسي من يومي انا توقيتي غير عنكم اللحين وقت الغداء عندي

العضوة: 1094005 , منذ سنتين

@user-753451 هذا سويته يا وداد الطعم يممي لكن اتوقع اخر مره اسويها لين أولد العجينه عورت ظهري

العضوة: 991306 , منذ سنتين

صحا وعافية عقلبك

العضوة: 1094005 , منذ سنتين

@user-991306 الله يسلمك كيفك وكيف جدولك لليوم

العضوة: 991306 , منذ سنتين

@user-1094005 ولله ليوم عطلة وانا من مبارح تعبانة ومعي انقباضات وليوم صبح صحيت على اسهال قوي اكرمكم لله راح ارتاح ليوم وماأعمل اي شي وهلق عم افطر معجنات مع نسكافيه

العضوة: 1094005 , منذ سنتين

@user-991306 صحة وعافية ايه خلاص دخلنا السابع لازم لنا الراحة والله انا مريحة عمري وأتابع مسلسلي لأن صاير يجيني مغص لما اتحرك كثير خايفة اضر نفسي

العضوة: 991306 , منذ سنتين

@user-1094005 انا من شهر رابع تجيني انقباضات بس مبارح كتير تعبت مدري ليش

العضوة: 1094005 , منذ سنتين

@user-991306 والله مشكله اذا من الرابع انا بدت معاي من اسبوع وصارت تزيد ،بحملي الاول ما جاني شي ابدا لاني كنت مرتااحة اللحين عندي ولدي ألاحق وراه واضطر اشيله من ٩ الصبح لين ينام اتوقع هذا السبب

العضوة: 991306 , منذ سنتين

@user-1094005 يمكن ولله من تعب وركض ورا اطفال وكنت اشتغل برا كمان بس انا باخذ ادوية لتخفيف انقباضات وحتا ماتزيد

العضوة: 1182964 , منذ سنتين

السلام عليكم وزني 82. طولي. 162وحابه انظم معاكم بنظام

العضوة: 1182964 , منذ سنتين

انا بنهايه الرابع

العضوة: 991306 , منذ سنتين

@user-1182964 يتنوري حبي طفضلي

العضوة: 1094005 , منذ سنتين

@user-991306 الله يحفظ اجنتنا طيب الدواء ذا صرفته لك الدكتوره يعني انتي قلتيلها عن التقلصات لأن عندي موعد معها بعد كم يوم

العضوة: 1094005 , منذ سنتين

@user-1182964 حياك الله احنا قروب حوامل نحاول نستبدل كل ماهو مضر بكل ماهو صحي ومفيد بدوون حرمان عشان اذا جاء الشهر التاسع ما ننصدم بالمقاسات