منذ 3 سنوات
  • المرحلة الثانية (الأشهر 4,5,6)
بنات في وحدة بدخا تخفف وزنها بلحمل بشكل صحي نتشارك لوجبات وتمارين ونتسلى مع بعض انا بدي انحف ١٠كيلو بثلاث شهور وبشكل صحي انا راح انحف بس نونو يسمن وبدي حدا يشاركني حتا مامل في حدا

616 تعليقات

العضوة: 753451 , منذ 3 سنوات

اذا ما يضيقكم ليه ما نروح سناب احسن من هنا

العضوة: 1094005 , منذ 3 سنوات

@user-753451 ولدي الاول جبت له ملابس كثيره لدرجة بعضها لسه بالتاق حقتها وبعضها لبسها يوم احيانا نص يوم كنت متحمسه بحكم انه بكري فرفعت اشيائه لأخوه يعني الحمدلله مرييحه باقي الاساسيات مثل السرير والحفايض ويمكن اشتري كم لفه جديده

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

@user-1094005 وانا كان عندي لبس جديد لبنتي لكبيرة بس شتريت مستلزمات صيدلية و ٣طقوم ملابس وبطانيتين وسرير و مخدة وغطا رضاعة وعربة اطفال جديدة لئنو تبعيت بنتي كانت تكسرت محارم معطرة وهيك اشاء

العضوة: 753451 , منذ 3 سنوات

وانا كمان ولادتي الاخيرة اشتريت فيها لبس كثير لولدي واغلبه جديد بس بشتري لبس للمولود الجديد ومفارش وسرير حتى التوزيعات حقت عقيقة ولدي موجوده كنت بسوي له بس صارت ظروف وخليناها صدقه لكن ان شاء الله هالمره بحتفل فيهم مع بعض

العضوة: 1094005 , منذ 3 سنوات

@user-991306 كذا اريح والله و اوفر بعد الحمدلله لكن العربة افكر اشتري جديدة اللي تجي حقت التوأم لأن بكري لسه توه صغير عمره بيكون سنة و٧ شهور فضرورية لأني بطلع فيهم كثير

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

@user-1094005 لا انا بنتي بعد ولادة اختها بشهرين بتدخل لخمس سنين

العضوة: 1094005 , منذ 3 سنوات

@user-753451 والله مريح ان كل شي يكون جاهز من اول ما علينا الا الاساسيات 😌انتي زيي انا بسوي العقيقة لهم مع بعض لأني كنت مخططه اجيب ورا بعض

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

@user-1094005 لا انا مارح سوي عقيقة ولله

العضوة: 1098529 , منذ 3 سنوات

حمستوني ادخل معكم وصرلي كم يوم بتابع الموضوع انا صراحة وزني كتير يعني حاولت انقصو ولما نقص خمسة مدري ستة كيلو حملت وكان حملي منتظر وتعبت كتير لا صار ف زوجي راافض اني انحف او اعمل شي وحتى اهلي الكل يقلي لما تلدي ابقى اعملي اللي بك ياه برغم من اني باخد مكملات غذائية وفيتامينات وصفها الي الدكتور ومجرد م عرضت فكرت اني ابدا ريجيم صحي على زوجي رفض يقلي انا حابب وزنك قد م صار وم بدي ينضر اللي ببطنك.. بس بعد اللي شفتو وكلامكم خلاص تحمست وبدي ابدا معكم ان شاء الله ❤️

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

@user-1098529 لا تنقصي اكلك بس خليه صحي

العضوة: 1098529 , منذ 3 سنوات

ان شاء الله رح ابدا من اليوم رح اقطع الخبز نهائي والرز واذا اطريت اكل خبز رح خليه اسمر ورح اقطع المعكرونة لاني مدمنة عليها ورح ابدا امشي كل يوم بالبيت قد م بقدر لان انا بتركيا وقريبة من اسطنبول الأوربية وجو تلج وصعب اطلع امشي برا البيت بالبرد لهيك رح حاول اعمل رياضة بالبيت انا حامل في بداية السادس م صرلي يومين فيه

العضوة: 1098529 , منذ 3 سنوات

يعني بحاول إذا م نزل وزني بالاقل يضل متل م هوي لاني وزني 100 بس طويلة طولي 170 وهذا تاني حمل لي ولادتي تصير قيصرية.. بحاول انحف يعني اذا اوصل لا 90 او 85 منيح بهدول التلت شهور اللي جايين

العضوة: 1098529 , منذ 3 سنوات

هوي هيك ان شاء الله انا لان باكل تسالي وهي القصص يعني اصلا باكل وجبة او 2 كل اليوم بس مشكلتي التسالي رح بطلها ان شاء الله وابدا معكم