العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

وينكم ليوم محدا نشر شي انا ليوم عطلة ولبيت مليان ماقدرت اعمل رياضة انتو كيف لوضع معكم

العضوة: 1154529 , منذ 3 سنوات

انا عندي ضيوف وانشغلت اليوم ..

العضوة: 753451 , منذ 3 سنوات

هلا والله شكله يوم الضيوف العالمي حتى انا انشغلت جايين ضيوف عالعشا

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

@user-753451 اي ولله وانا من صبح عم اعمل سمبسوك مع امي جاين اختي وزوجها علعشا

العضوة: 753451 , منذ 3 سنوات

شهيتيني اعشق السمبوسة عليكم بالعافيه يارب

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

@user-753451 يعافي قلبك يارب وانا بحبها بس ٣ساعات شغل 😅هلكت

العضوة: 753451 , منذ 3 سنوات

لو قريبه منك سويتها لك احب شغلها

العضوة: 1173579 , منذ 3 سنوات

ياريت ولله

العضوة: 1094005 , منذ 3 سنوات

انا طلعت مع ولدي امشي بالحي و وديته للحديقة وتشمست اخذت فيتامين د☺️و عشان حملي تقدم صرت احس بعضلات رحمي تققسى علي بعد المشي

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

@user-1094005 يعطيكي لعافيه ولله عنا مستحيل هيك نشاطات درجات لحرارا ٤ او اقل حتا

العضوة: 1094005 , منذ 3 سنوات

@user-991306 الله يعافيك والله احنا تو الجو زان ولا قبل امطار ما توقف ليل نهار

العضوة: 742935 , منذ 3 سنوات

واخيرا رديت لقيت الموضوع حابة انضم معكم 🥰 وزني قبل الحمل كان 67 وطولي 162 كان لازمني انزل خمسة كيلو من قبل الحمل😔 اسا انا بالشهر السادس ووزني صح لسا 68 بس هاد لانه نزلت بالوحام كتير ومن لما خلص وانا مفجوعة 😂😂 تخيلوا اني زدت 2 كيلو بس هاد الاسبوع فانا حابة انضم عاساس ما يزيد وزني كتير يعني اصل نهاية الحمل بوزن 70-73 بالذات اني باكل كتير شوكولاطة وبشرب غازات واكل مو صحي😁😅

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

@user-742935 هلا حبي اهلين فيكي بس خلينا نتفق عنقطة ان المشروبات الغازية ممنوعة ومافي نقاش لئنها بتضر جنين كتييير

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

خلصت ٤٠دقيقة كارديو ١٥دقيقة تمارين شد افخاد 😁وانتو كيف وضعكم

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

شو نايمات وينكم