منذ 3 سنوات
  • المرحلة الثانية (الأشهر 4,5,6)
بنات في وحدة بدخا تخفف وزنها بلحمل بشكل صحي نتشارك لوجبات وتمارين ونتسلى مع بعض انا بدي انحف ١٠كيلو بثلاث شهور وبشكل صحي انا راح انحف بس نونو يسمن وبدي حدا يشاركني حتا مامل في حدا

616 تعليقات

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

@user-1126661 بطلو تصدقو كذبة انكم راح تنحفو وترجعو مثل اول بعد لولادة على افضل سيناريو بتنحفو ١٠كيلو هاي بأفضل لحالات اما لباقي هدول راح يضلو عقلبك متلل هم 😑

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

@user-1152863 لشهر رابع كنت سمنانة بس ٢كيلو وانا هلق بسابع زايدة ١٤كيلو 😒

العضوة: 1126661 , منذ 3 سنوات

لا م عشان نبطل انصدق اغلبيه النسا واكثريتهم تعالي شوفيهم بعد الولاده باسبوعين ماشي جسم ممتسحين عاد بعدين يعتمد ع كل وحده حافظتي ترا جسمه يضل حلو جلسستي وتسدحتي طول ٤٠ولاتحركتي ولاعملتي رياضه رح ترجعي سمينه

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

@user-1152863 يارب 🤲

العضوة: 1126661 , منذ 3 سنوات

خاصه فتره ٤٠ لازم البنت اللي تبي تحافظ ع جسمها تستغل الفرصه تعمل شد بطن رياضه وتمشي وغيرها من رياضات ونظام اكل صحي

العضوة: 1126661 , منذ 3 سنوات

اما اذا تحس انها تبي تنام وتتسدح وتقول انا فتره نفاس اكيد بتصير دبه وفي ترهلات🤗😂

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

@user-1126661 وعحسب ولادتك كمان في ولادات تتعسر تخليكي بلفراش شهور وصعب تتحركي بس بلأغلب خسارة وزن لحمل اصعب من خسارة لوزن قبل لحمل

العضوة: 753451 , منذ 3 سنوات

عمري ما جلست بالاربعين ولا تسدحت ومع كذا اكثر شي اخسره بعد الولاده هو الي اخسره بعد الولاده على طول وزن البيبي والمشيمه وهذي الاشياء فعلا كلام فاضي انك تخسري وزن الحمل كله

العضوة: 1126661 , منذ 3 سنوات

مافي ولاده طبيعيه تخليك شهور ع الفراش الا دلع 🤥 الا اذا قيصيري ومعرف انها تخرب الجسم وتزيد الوزن خاصه لو البنت مليانه شوي عطول تنتفخ

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

@user-1126661 قال تنسدح قال اي بدون رياضة انا بنفاس لازم اخد بنتي مرا عطبيب ومرتين على مركز صحي بعيد حوالي نص ساعة مشي للقاح وحوالي اربع مشاوير حتا سجلها بسجل المدني واخد بطاقتها وكل مشوار تقريبآ ٦ساعات او اكتر 🙂من بعدهم وهاد غير استقبالات وتعب لضيوف ولله بنفاس بكون مشغولة اكتر من رئيس جمهورية 😂

العضوة: 1126661 , منذ 3 سنوات

انا اختي وبنات وايد اعرفهم بيصيرو بطاريق من الحمل بس يولدو جسمهم ينمحى لان

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

معناها انتي من المحظوظات لي بتولد خلال ساعات ولادة سهلة وميسرة وماجربتي تعسر لولادة حمدي ربك اختي حمدي ربك لو شفتي تعسر لولادة كنتي فهمتي علي

العضوة: 753451 , منذ 3 سنوات

ولادتي هالمره غير شكل برمضان بكون بالتاسع وحسب الموعد ولادتي بالعيد يعني الله يعين عالتجهيزات رغم انه في جانب ممتع

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

@user-753451 وانا بولد برمضان 😁