3 years ago
  • المرحلة الثانية (الأشهر 4,5,6)
بنات في وحدة بدخا تخفف وزنها بلحمل بشكل صحي نتشارك لوجبات وتمارين ونتسلى مع بعض انا بدي انحف ١٠كيلو بثلاث شهور وبشكل صحي انا راح انحف بس نونو يسمن وبدي حدا يشاركني حتا مامل في حدا

616 تعليقات

العضوة: 991306 , 3 years ago

@user-1126661 بطلو تصدقو كذبة انكم راح تنحفو وترجعو مثل اول بعد لولادة على افضل سيناريو بتنحفو ١٠كيلو هاي بأفضل لحالات اما لباقي هدول راح يضلو عقلبك متلل هم 😑

العضوة: 991306 , 3 years ago

@user-1152863 لشهر رابع كنت سمنانة بس ٢كيلو وانا هلق بسابع زايدة ١٤كيلو 😒

العضوة: 1152863 , 3 years ago

يارب ما اتخن 🥺

العضوة: 1126661 , 3 years ago

لا م عشان نبطل انصدق اغلبيه النسا واكثريتهم تعالي شوفيهم بعد الولاده باسبوعين ماشي جسم ممتسحين عاد بعدين يعتمد ع كل وحده حافظتي ترا جسمه يضل حلو جلسستي وتسدحتي طول ٤٠ولاتحركتي ولاعملتي رياضه رح ترجعي سمينه

العضوة: 991306 , 3 years ago

@user-1152863 يارب 🤲

العضوة: 1126661 , 3 years ago

خاصه فتره ٤٠ لازم البنت اللي تبي تحافظ ع جسمها تستغل الفرصه تعمل شد بطن رياضه وتمشي وغيرها من رياضات ونظام اكل صحي

العضوة: 1126661 , 3 years ago

اما اذا تحس انها تبي تنام وتتسدح وتقول انا فتره نفاس اكيد بتصير دبه وفي ترهلات🤗😂

العضوة: 991306 , 3 years ago

@user-1126661 وعحسب ولادتك كمان في ولادات تتعسر تخليكي بلفراش شهور وصعب تتحركي بس بلأغلب خسارة وزن لحمل اصعب من خسارة لوزن قبل لحمل

العضوة: 753451 , 3 years ago

عمري ما جلست بالاربعين ولا تسدحت ومع كذا اكثر شي اخسره بعد الولاده هو الي اخسره بعد الولاده على طول وزن البيبي والمشيمه وهذي الاشياء فعلا كلام فاضي انك تخسري وزن الحمل كله

العضوة: 1126661 , 3 years ago

مافي ولاده طبيعيه تخليك شهور ع الفراش الا دلع 🤥 الا اذا قيصيري ومعرف انها تخرب الجسم وتزيد الوزن خاصه لو البنت مليانه شوي عطول تنتفخ

العضوة: 991306 , 3 years ago

@user-1126661 قال تنسدح قال اي بدون رياضة انا بنفاس لازم اخد بنتي مرا عطبيب ومرتين على مركز صحي بعيد حوالي نص ساعة مشي للقاح وحوالي اربع مشاوير حتا سجلها بسجل المدني واخد بطاقتها وكل مشوار تقريبآ ٦ساعات او اكتر 🙂من بعدهم وهاد غير استقبالات وتعب لضيوف ولله بنفاس بكون مشغولة اكتر من رئيس جمهورية 😂

العضوة: 1126661 , 3 years ago

انا اختي وبنات وايد اعرفهم بيصيرو بطاريق من الحمل بس يولدو جسمهم ينمحى لان

العضوة: 991306 , 3 years ago

معناها انتي من المحظوظات لي بتولد خلال ساعات ولادة سهلة وميسرة وماجربتي تعسر لولادة حمدي ربك اختي حمدي ربك لو شفتي تعسر لولادة كنتي فهمتي علي

العضوة: 753451 , 3 years ago

ولادتي هالمره غير شكل برمضان بكون بالتاسع وحسب الموعد ولادتي بالعيد يعني الله يعين عالتجهيزات رغم انه في جانب ممتع

العضوة: 991306 , 3 years ago

@user-753451 وانا بولد برمضان 😁