منذ 3 سنوات
  • المرحلة الثانية (الأشهر 4,5,6)
بنات في وحدة بدخا تخفف وزنها بلحمل بشكل صحي نتشارك لوجبات وتمارين ونتسلى مع بعض انا بدي انحف ١٠كيلو بثلاث شهور وبشكل صحي انا راح انحف بس نونو يسمن وبدي حدا يشاركني حتا مامل في حدا

616 تعليقات

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

@user-753451 😂😂😂شفتي شفتي عهل افلام

العضوة: 1094005 , منذ 3 سنوات

@user-991306 صباح النور انا اليوم قررت اسوي تمارين شامله لكن حسيت بثقل فضيع وتذكرت اني دخلت السابع عشان كذا ف رحت سويت لي شاهي اعشاب مع فصفص وتابعت فيلم 🤧اتوقع بصير بس امشي لأني ثققلت

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

@user-1094005 وانا بسابع مافي ثقل لهل حد صراحة لسا مرتاحة

العضوة: 1094005 , منذ 3 سنوات

@user-991306 يا حلوها دبرت نفسها بنفسها انا زيك اليوم خلصت الغدا نومت ولدي وغسلت الصحون وصليت قلت بنسدح لو ربع ساعه ما امداني اقلب الجوال الا اسمع ولدي يبكي 😿

العضوة: 1094005 , منذ 3 سنوات

@user-991306 ماشاء الله انا ولدي اشيله طول اليوم واركض وراه فخلاص هو مسويلي تمارين😂 فلما ابتدي التمرين احس جسمي يقول وقفي خلااص

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

@user-1094005 ربي يحفظهم تعذيب شديد

العضوة: 1094005 , منذ 3 سنوات

@user-991306 ايه والله الله يسعدهم ويحفظهم

العضوة: 1183959 , منذ 3 سنوات

يسعد مساكون أنا بل نسبة ايلي ولله ما عم احسن اعمل رياضه بيكفيني شغل البيت و بنتي صغيرا دائما ركض وراها و عندي ضيوف من شهر لهلئ 🥴 فا بيكفوني هدول

العضوة: 1183959 , منذ 3 سنوات

صبايا انتو يلي بأشهر الأخيرة في ناس بتقول شربي منقوع عشبة الحلبة.....اوعك ثم اوعك ثم اوعك والله انا كتير ندمت ع شربو بخلال ١٥ يوم صحيت ٧ كيلو 😭ع اساس شو بتسهل الولاده

العضوة: 1101867 , منذ 3 سنوات

انا بدي وصفة اسمن وانصح حامل بلشهر السادس ونحيفة مرا رغم انه رابع طفل لي بس مجرد احمل ينزل وزني ١٠ كيلو 😀😀😀

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

@user-1183959 معروف ان لحلبة بتزيد لوزن 😅

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

@user-1191016 بشهور اولى ممنوع رياضة الا لو كنتي رياضية من قبل لحمل

العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات

@user-1101867 شربي حلبة 😂بتسمن منيح

العضوة: 1183959 , منذ 3 سنوات

ولله ما كان ايلي خبر الدكتورة قالت بتسهل الولاده وانا من خوفي رايحه جايه اشرب لو مو هون المشكلة .... ما بتسبت الوزن كمان روحي طلعت لحتى نزلت هل كم كيلو

العضوة: 1183959 , منذ 3 سنوات

شو طبختكون اليوم يا بنات