انا تمارين الصدر الواحيده يلي مداومه عليه
و الباقي حسب ولله
و الاكل عم اكول كلشي بس ما بكتر
ما بعرف حاسه حالي صحانه شوي كني صرت فوق ٦٠
انا فكرت مسحتو الكروب
هلا والله
انا اكلي الحمدلله كويس شهيتي متعدله مو زي اول مفتوحة على كل شي
والرياضه مستمره عالمشي
بس مو قادره اركز رغم اني كنت ناويه استعد للولاده من بدري كتمارين وكذا
امي تعبت وسوت عملية ومن لما عرفت بمرضها وانا بعالم ثاني الله يشفيها ويحفظها يارب
العضوة: 1183959 , منذ 3 سنوات
طمنيني كيف صرتي إنشاءالله احسنالعضوة: 991306 , منذ 3 سنوات
@user-1183959 انا بعمله عادي تمرين بتعمليه علأرض في كم واحد ختاري لي بيعجبكالعضوة: 991306 , منذ 3 سنوات
ولله ليوم ماأكلت غير بطاطا مسلوقة وشوربة عدس ونمت منيح بس انا بعد نص ليل بحس بلوجع بنهار بصير احسن لتمر هليلة لشوفالعضوة: 1183959 , منذ 3 سنوات
ما ع ئلبك شر ربي يقومك بالسلامهالعضوة: 991306 , منذ 3 سنوات
@user-1183959 لله يسلمكالعضوة: 1183959 , منذ 3 سنوات
امممم ماشي يسلموالعضوة: 1094005 , منذ 3 سنوات
@user-991306 ما تشوفين الا العافية ان شاء الله تدفي من فوق يمكن الألم من البردالعضوة: 1094005 , منذ 3 سنوات
يا بنات وينكم اختفيتو ايش صار على الريجيم شكلكم بطلتوه انا والله للحين ماشيه بس احيانا اشتهي و اكل 🤭العضوة: 991306 , منذ 3 سنوات
@user-1094005 انا ممنوعة من رياضة 😑بس باكل اكل صحيالعضوة: 1183959 , منذ 3 سنوات
انا تمارين الصدر الواحيده يلي مداومه عليه و الباقي حسب ولله و الاكل عم اكول كلشي بس ما بكتر ما بعرف حاسه حالي صحانه شوي كني صرت فوق ٦٠ انا فكرت مسحتو الكروبالعضوة: 753451 , منذ 3 سنوات
هلا والله انا اكلي الحمدلله كويس شهيتي متعدله مو زي اول مفتوحة على كل شي والرياضه مستمره عالمشي بس مو قادره اركز رغم اني كنت ناويه استعد للولاده من بدري كتمارين وكذا امي تعبت وسوت عملية ومن لما عرفت بمرضها وانا بعالم ثاني الله يشفيها ويحفظها ياربالعضوة: 1183959 , منذ 3 سنوات
ربي يشفيلك امك و تقومي بخير و سلامة يارب شقد صارلك حامل و شقد وزنكالعضوة: 991306 , منذ 3 سنوات
@user-1183959 ولله انا بعد اخر مرضة ممنوع اتعب لئنو خلقة بنتي نازلة بلحوض ومقعديةالعضوة: 991306 , منذ 3 سنوات
@user-753451 لله يشفيها يارب ولله وانا متلك كنت مقررة اتحضر للولادة بس ربي كاتب شي تاني 😑لحمد لله عكل حالالعضوة: 1183959 , منذ 3 سنوات
الله يقومك بخير و سلامه يلا بكرا إن شاء الله بس تولدي بتعملي روجيم و رياضه ربي يقويكي