العضوة: 753451 , 3 years ago

حياك احنا هنا نتشارك يومياتنا من وجبات وتمارين وعادات صحيه كل وحده حسب حالتها وقدرتها عشان نحمس بعض 🌸 وفالنا الصحة والوزن المناسب والسلامة يارب

العضوة: 1094005 , 3 years ago

بنات كيف تتحكمون في وحامكم انا كل شوي اشتهي شغله مع العلم قبل حملي مو كذا طبعي

العضوة: 991306 , 3 years ago

@user-1094005 هاي بتعتمد على طبيعتك انا مابتوحم غير قليل يمكن بشهر مرا اتوحم عشي واغلب لأوقات ماباكله لئنه بيكون شي مو منطقي متل شاورما بصبح

العضوة: 991306 , 3 years ago

@user-1169648 حبيبتي نحنا بس عم ناكل اكل صحي وتمارين بسيطة مناسبة للحوامل ونعطي بعض نصائح مو دايت انتي شوفي لغلط بنظامك وصلحيه وشوي شوي بتنحفي

العضوة: 753451 , 3 years ago

ايش نسوي هذا الحمل بنمشي مع الوحم لما ربي يفرجها

العضوة: 1094005 , 3 years ago

@user-991306 والله انا احيانا من كثر وحامي اقوم من نص نومي واكل المكسرات وارجع انام لأن زوجي قالي اذا الوحام ما انأكل يسلب مشاكل في الجنين عالمدى القصير وممكن نادرا يسبب مشاكل على المدى الطويل في النمو🥲

العضوة: 1094005 , 3 years ago

@user-753451 ايي انا اتوحم على سي واككل منه لين اكرهه واطول لين اتوحم على شي ثاني

العضوة: 991306 , 3 years ago

@user-1094005 ليش زوجك دكتور؟ لئنو كل اطباء لنسائية بيقولو لوحام حالة نفسية بلأم فقط الجنين ماله دخل فيها وانا لو توحمت على اي شي مهما كان سهل مستحيل اكله بليل او بأوقات لأكل فيها غلط

العضوة: 1094005 , 3 years ago

@user-991306 لا مو دكتور حبيبتي لكنه يقرأ بأبحاث ودراسات لأنه ماشاءالله جدا مهتم بصحة البيبي الموضوع بالنهاية راجع لك انا فقط قدمت نصيحة كأخت لا اقل ولا اكثر

العضوة: 991306 , 3 years ago

@user-1094005 لا حبيبتي لوحام حالة نفسية فقط بدليل انك ممكن تتوحمي عشي مو للأكل اصلآ متل عطر او بعض نساء بتتوحم عتراب او على مكان معين انا شخصيآ بوحامي ببنتي تانية اول شهور كنت وقت اسمع الموسيقا ابكي حس بدي استفرغ مو لموسيقا واصوات التلفزيون والراديو كنت اقرف منهم 😅وين المنطق بهيك وحام اكيد مو منطقي نهائي بس نفسيتي لي كانت محتاجة للهدوء

العضوة: 1094005 , 3 years ago

هذا جزء من الموضوع يقول فيه الدكتور ان لما الحامل تتوحم على شيء فجسمها يطلب نوع معين من الفيتامينات او البروتين او المعادن مو بس هي مشتهيه هاذي الاكلة يعني لما الوحده تتوحم على ايسكريم في الحقيقة جسمها يحتاج كالسيوم لما تتوحم على برقر يكون جسمها يحتاج بروتين وهكذا

العضوة: 1094005 , 3 years ago

@user-991306 الدكتور ذكر بالبحث اللي تتوحم على الطين وقال ضرورري تراجع دكتور لأن ممكن يكون عندها نقص شديد في الحديد ، اما الموسيقى والهدوء وبعض الاغاني هاذي يمكن لها ذكريات سيئة او هرمونات يعني انا بأوقات الدورة الشهرية تجيني احيانا ذي الحالة ،

العضوة: 991306 , 3 years ago

@user-1094005 ببداية لحمل في تحاليل ساملة لدم واي نقص بيعطوكي علاجه بس في ناس بتقول هلكلام بس مثلآ وحدة توحمت عتراب او عريحة شخص معين شو وضعها انا شخصيآ بحس لوحام لي زايد او مافيه منطق دلع من لأم واستغلال لحملها يعني من كم يوم جاي عبالي شاورما ودنية عنا تلج وبرد ولمطاعم سورية بعيدة ماخبرت زوجي لئنو مارح خليه يمشي نص ساعة بتلج حتا يجبلي شاورما 😅بكون انانية

العضوة: 1172750 , 3 years ago

ايش اسم البرنامججج😍😍😍

العضوة: 1064003 , 3 years ago

ليش ماعم تنزل معي الصورة