العضوة: 2136103 , 1 hour ago

كيف حركته بعد الفطور؟ لانه مع الصيام طبيعي تقل الحركه بس اهم شي بعد ماتفطري الى السحور في حركه

العضوة: 2231132 , 1 hour ago

خدي شي حلو شوكولا او هيك واتسطحي على جنبك اليسار وركزي اذا حسيتي بحركة بكون عادي عالصيام تعبان