منذ 4 ساعات
  • ما قبل الحمل
كم بتوصل قياساتكم بالشهر الخامس وماشيين ع حميه ولا ادويه

3 تعليقات

العضوة: 2105777 , منذ 3 ساعات

اول شي نبعد بعد تام عن المكرونه و الأرز و كل المشتقات و تبعد عن الدقيق الابيض نكتر سوائل ناكل بروتين اكتر رياضه لابد منها