العضوة: 1386144 , 5 months ago

@user-2254586 اول شي ربي يتمم حملج على خير حبيبتي 💖 التزمي بالحميه وابتعدي عن نشويات وسكريات وتابعي سكري بجهاز التجسسي بالبيت اول ماتقعدين من نوم شوفي سكري جم وبعد الاكل بساعتين ردي شوفي حم سكري وربج يسهل تعب بس بالنهايه راح تحسين كل شي سهالات عشان البيبي

العضوة: 2254586 , 5 months ago

عندي خمس ايام اتبع حمية فالصيام نلقاه طالع فوق 0.95 و بعد الأكل بساعتين دائما اقل من 1.20

العضوة: 2137794 , 5 months ago

كيف حسيتي عليه شو الاعراض و هل وراثه

العضوة: 2125755 , 5 months ago

قبل النوم كلي بروتين بدون نشويات ، مثلا بيض مسلوق مع خيارة وبس عشان الصايم ما يطلع مرتفع عندك.

العضوة: 2241608 , 5 months ago

@user-2254586 حبيبتي أنا نفسك شو صار معك

العضوة: 2241608 , 5 months ago

@user-2254586 انا صايم مرتفع اول مااصحى من النوم بس باقي اليوم طبيعي