العضوة: 2100948 , 10 months ago

احسن ما تعطيه ولا اشي حاولي تعملي الو برنامج خاص للنوم وابدا لا تغيريه وهيك بتعود ينام مثلا وقت معين يصحى صبح تنيميه الظهر مره وحده وتخليه تايصحى لحالو وبليل بتنيمه كمان بنفس وقت وهيك تايتعود

العضوة: 1113141 , 10 months ago

انا في دواء للاطفال عندنا با أمريكا اسمه مليتونن او جيبي له ملعقه عسل سدر واكليه قبل موعد نومه بنص ساعه

العضوة: 1926011 , 10 months ago

@user-1113141 انا في اوروبا و هاد الميلاتونين لازم ترخيص من طبيب اصلا هو هرموني و انا بدي شيء طبيعي لانو مشكلتي انو هو ينام بس يصحا شي سبع مرات بليل و ينام بالهز 😩

العضوة: 1926011 , 10 months ago

@user-2100948 جربت و الله كل شي المشكل انو يصحى كتير بليل بدون سبب و مايحب ينام غير بالهز

العضوة: 1113141 , 10 months ago

لاتخليه ينام بعد الساعه 3 العصر وبالليل خليه جنبك ينام وقبل النوم سوي له حمام دافي

العضوة: 2061105 , 10 months ago

بعد الساعه ١٢ ظهرا لا تخلي ينام حاولي تخلي يلعب نهاروا كله باليل على وقت طعمي عشاء راح يتعب وينام طول الليل

العضوة: 2042203 , 10 months ago

اذا الطفل من و هو وصغير ما عملتيله نظام للنوم انتي رح تتغلبي معه على كبر و ممكن جداا يكون حاليا بيمرق بطفرة نمو بتتغلبي شوي و بيرجع بتعدل نومه المهم القيلولة بالنهار تكون مو بالليل و وقت النوم قبل ما ينام حمميه بمي دافيه و ادهني جسمه بزيت زيتون مع مسااج و استرخاء و هدووووووء بنام و بسحبها ان شاء الله

العضوة: 2100948 , 10 months ago

الله يعينك حبيبتي في منهم هيك نومهم صعب انا هلء بشهر تاسع وبنتي ما بتنام الى وهيا ع ظهري او بحضني وانا شايلتها والف بيها ومعي دوالي وتقل حمل ببكي من الم

العضوة: 2177447 , 10 months ago

طفل وتعطية عسل ممنوع العسل قبل سنه لانه يسبب الوفاء فية بكتيريا الطفل ما يقدر يتحملها

العضوة: 2177447 , 10 months ago

شربية حاجات طبيعية مثل اليانسون غيري لة ثيابة والحفوضة سوئ تدليك لجسمة خمس دقائق بزيت غلق الأضواء وهو بينام نوم عميق اهم شيء يكون رضع كويس