انتي ف الشهر كم ؟
انا كنت ازيد ٣ كيلو كل شهر 😪
بس دحين ف السادس ثبت وزني ما زدت
ويقولو ف السابع والثامن تزيدي كل اسبوع كيلو ونص حسب وضع حملك مو قاعده ثابته.
لو لسه ف الاول انتبهي لاكل و حللي سكر احتياط
لان زيادة الوزن الزايده كذا ممكن تكون لا قدر الله سكر حمل . الا لو اكلك عالي السعرات او عندك مشاكل ثانيه زي ما ذكرت الي قبلي احتباس وغدة
انا صراحة اكلي كان عادي بس غصب عني ازيد ٣ كيلو
يعني احتباس سوائل، اشربي مويا كثير
وخففي منها او اقطعيها افضل لانها مضره ع الوقت البعيد ، خذي اشياء تدر البول فواكه او عصيرات عشان تخفف الاحتباس بس عوضي بمويا عسان ما يصير جفاف
حتى انتفاخ الرجل انا كنت زيك وقفت المخلل والمالح و اتوابل وصرت ارفعها وقت انها يعني احط تحتها مخده وحمدلله تحسنت
العضوة: 1819584 , 2 months ago
شوفي الغدة واحتباس سوائل بجسمك والاملاحالعضوة: 2374325 , 2 months ago
انتي ف الشهر كم ؟ انا كنت ازيد ٣ كيلو كل شهر 😪 بس دحين ف السادس ثبت وزني ما زدت ويقولو ف السابع والثامن تزيدي كل اسبوع كيلو ونص حسب وضع حملك مو قاعده ثابته. لو لسه ف الاول انتبهي لاكل و حللي سكر احتياط لان زيادة الوزن الزايده كذا ممكن تكون لا قدر الله سكر حمل . الا لو اكلك عالي السعرات او عندك مشاكل ثانيه زي ما ذكرت الي قبلي احتباس وغدة انا صراحة اكلي كان عادي بس غصب عني ازيد ٣ كيلوالعضوة: 2346035 , 2 months ago
عملت تحاليل بس مكنش ف اي حاجه بس حسني بيزيد هو انا باكلو حوادق كتير وشويه سكرياتالعضوة: 2346035 , 2 months ago
معنديش زولال بس رجلي منتفخة شويهالعضوة: 2374325 , 2 months ago
يعني احتباس سوائل، اشربي مويا كثير وخففي منها او اقطعيها افضل لانها مضره ع الوقت البعيد ، خذي اشياء تدر البول فواكه او عصيرات عشان تخفف الاحتباس بس عوضي بمويا عسان ما يصير جفاف حتى انتفاخ الرجل انا كنت زيك وقفت المخلل والمالح و اتوابل وصرت ارفعها وقت انها يعني احط تحتها مخده وحمدلله تحسنتالعضوة: 2346035 , 2 months ago
شكرا علي ردك 🧡وانا هحاول اعمل كدا فعلان