اول ماتدخلي بالتاسع جهزي الشنتة لانو ممكن بأي لحظة تولدي الله اعلم.. والمشي ابدأي من الاسبوع الثاني الافضل تاخذي من شهرك عالاقل اسبوعين الله يسهلك يارب
من اليوم تبدين ١٥ دقيقه
الاسبوع بعده تزيدين خمس دقايق
اللى بعده خمس دقايق زيادة
حتى توصلين التاسع عندك لياقه
تعلمي تنفس تطبيق يكون وقت الطلقه و وقت الدفع
الشنطه جهزي قبل التاسع لان خلاص مع الثقل ماعاد لك مزاج
@user-1837020
انا حاليا الاسبوع32جهزت شنطه تبعتي
خلال الاسبوع الجاي ببدا اجهز شنته البيبي
بنسبه للمشي بدري عليه اول ما تبدي في الشهر التاسع بلبشي مشي على الخفيف لمن توصلي الاسبوع37بتسيري تمشي كل يوم لامده نص ساعه او ساعه. توكلي كل يوم من ثلاث لا خمس تمرات
كثري جماع تقريبا في الاسبوع ثلاث مرات
العضوة: 637847 , منذ 4 ساعات
اول ماتدخلي بالتاسع جهزي الشنتة لانو ممكن بأي لحظة تولدي الله اعلم.. والمشي ابدأي من الاسبوع الثاني الافضل تاخذي من شهرك عالاقل اسبوعين الله يسهلك ياربالعضوة: 1688861 , منذ 3 ساعات
انا فاول اسبوع من التاسع وللحين م جهزتها حتى الاغراض م شريتهم كلهم 😅العضوة: 1837020 , منذ 3 ساعات
يعني تقصدي شهر تاسع اسبوع ثاني صحالعضوة: 1837020 , منذ 3 ساعات
يالهوي 😐😐العضوة: 1871325 , منذ 3 ساعات
من اليوم تبدين ١٥ دقيقه الاسبوع بعده تزيدين خمس دقايق اللى بعده خمس دقايق زيادة حتى توصلين التاسع عندك لياقه تعلمي تنفس تطبيق يكون وقت الطلقه و وقت الدفع الشنطه جهزي قبل التاسع لان خلاص مع الثقل ماعاد لك مزاجالعضوة: 1522899 , منذ 3 ساعات
@user-1837020 انا حاليا الاسبوع32جهزت شنطه تبعتي خلال الاسبوع الجاي ببدا اجهز شنته البيبي بنسبه للمشي بدري عليه اول ما تبدي في الشهر التاسع بلبشي مشي على الخفيف لمن توصلي الاسبوع37بتسيري تمشي كل يوم لامده نص ساعه او ساعه. توكلي كل يوم من ثلاث لا خمس تمرات كثري جماع تقريبا في الاسبوع ثلاث مراتالعضوة: 637847 , منذ 3 ساعات
صح حبيبتي