المواضيع

علاج الأنيميا
2251414
3 hours ago
  • ما قبل الحمل
2 تعليقات
الأنيميا عندي ١٠ كيف اقدر أزود الحديد في دمي

2 تعليقات

العضوة: 1114604 , 3 hours ago

شمندر و سبانخ و اكلي حديد و الجرجير بعد فيه حديد و اذا اكلتي حديد اشربي معاه عصير برتقال لان فيتامين سي يساعد علي امتصاص الحديد

العضوة: 1114604 , 3 hours ago

و كثري سلطه عليخا زيت زيتون و اكلي فواكه